青椒茭白炒圆素鸡的做法
发布时间：2026-06-01 23:21:51 作者：玩站小弟 
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我要评论青椒茭白炒圆素鸡独家花鱼儿1张图片食材明细主料圆素鸡250克茭白2株青椒1个调料酱油适量盐适量味精适量清淡口味炒工艺廿分钟耗时高级难度青椒茭白炒圆素鸡的做法步骤1食材：圆素鸡、茭白、青椒。2将茭白剥壳
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青椒茭白炒圆素鸡 独家 
花鱼儿 
花鱼儿 1张图片
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
青椒茭白炒圆素鸡的做法步骤
1食材：圆素鸡、茭白、茭白青椒。炒圆 - 2将茭白剥壳、青椒去蒂去籽一起清洗清洗捞出。青椒
- 3放在案板上茭白切成片，青椒切成块。炒圆
- 4将圆素鸡拆开包装放在案板上切成片。
- 5随后，将切好的茭白茭白下入沸水锅中焯上1分钟。
- 6接着，合入切好的素鸡青椒焯开捞出。
- 7起锅倒油烧热，下入切好的茭白圆素鸡加适量的酱油。
- 8翻炒翻炒。
- 9然后，合入焯好的茭白和青椒翻炒翻炒。
- 10最后，加适量的盐。
- 11加适量的味精。
- 12调味炒匀即成。
1食材：圆素鸡、茭白、茭白青椒。炒圆 
2将茭白剥壳、青椒去蒂去籽一起清洗清洗捞出。青椒 
3放在案板上茭白切成片，青椒切成块。炒圆 
4将圆素鸡拆开包装放在案板上切成片。 
5随后，将切好的茭白茭白下入沸水锅中焯上1分钟。 
6接着，合入切好的素鸡青椒焯开捞出。 
7起锅倒油烧热，下入切好的茭白圆素鸡加适量的酱油。 
8翻炒翻炒。 
9然后，合入焯好的茭白和青椒翻炒翻炒。 
10最后，加适量的盐。 
11加适量的味精。 
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